Как понять что игру пора остановить?

Главная особенность игры в онлайн-казино – отсутствие посторонних и максимальная конфиденциальность. Игрок остается наедине с собой и не отвлекается на посетителей, как это возможно в наземном заведении. В спокойной домашней обстановке время летит очень быстро. Вращая барабаны, гемблер может и не заметить, что прошел день или целые сутки. Чтобы не превратиться в лудомана и предупредить игровую зависимость, важно научиться отрываться от игры любой ценой.

Основные признаки лудовой зависимости

Игромания начинается незаметно – человек, желающий испытать удачу и склонный к развитию зависимости, со временем попадает в гормональную ловушку. Чтобы испытать адреналин, который производит мозг во время ставок и выигрыша, игрок возвращается к играм снова и снова. Существуют люди, которые могут играть в свое удовольствие и не проигрывать целое состояние. Такие игроки не подвержены игровой зависимости, поэтому делают ставки, не пересекая красной черты. Среди признаков, которые помогают определить наличие лудомании, стоит отметить следующие:

  • игрока постоянно преследуют мысли, связанные с игрой (он обдумывает будущие ставки, мечтает о крупном выигрыше и продумывает новые тактики);
  • невозможность сконцентрироваться на текущих проблемах и задачах;
  • наличие «раздраженного» настроения, чувства дискомфорта, беспокойства и тревоги;
  • траты все большего и большего времени на игру;
  • увеличение размера ставки – на кон без сожаления ставятся огромные суммы денег;
  • желание играть при любом удобном случае.

Для наличия лудомании достаточно совпадений хотя бы по нескольким пунктам. Чем больше признаков, тем более зависим человек. Определить, страдает игрок от игровой зависимости или нет, также поможет тест по игромании, который может бесплатно пройти любой желающий.

Как не допустить лудомании: советы профессионалов

Все игроки знают, насколько опасно пытаться отыгрываться в казино. Чтобы не допустить развития игровой зависимости, психологи рекомендуют:

  1. Не играть в отчаянном или депрессивном состоянии. Когда у человека зашкаливают эмоции, он часто совершает необдуманные и глупые поступки – делает необоснованно крупные ставки, использует для игры кредитные или заемные деньги, отказывается от более важных дел.
  2. Не делать смыслом жизни азартную игру. Игра – это только хобби и способ развлечься. Не стоит зацикливаться на ставках – работа и общение с близкими намного дороже.
  3. Контролировать расходы – важно следить, чтобы на игры уходило до 5% от семейного дохода. К чужим деньгам и вовсе не стоит прикасаться. Лучше подумать о том, куда и как потратить ранее полученный выигрыш.
  4. Рассматривать игру в долгосрочной перспективе – быстрого и легкого заработка в казино нет. Для успешного ведения игровой серии одного холодного расчета и стратегии недостаточно. Отчасти потребуется время, удача и проведение.
  5. Делать паузы и отвлекаться на другие дела. Таким способом можно переосмыслить важные моменты, переключиться на дом и близких. Самый простой способ отвлечься – уехать на отдых за город и отключить во время поездки все девайсы.
  6. Не оставаться наедине со своей проблемой. Стоит выбрать человека, которому можно довериться и все рассказать. С другом или членом семьи намного проще увидеть со стороны проблему.
  7. Определиться со своим stop-loss. Достаточно установить приемлемую сумму для проигрыша, после которой игра сразу же прекращается. Минимальная финансовая дисциплина поможет избежать многих проблем.

Часто помогает не допустить развития игровой зависимости здоровая мотивация. Важно занять полезным делом каждую свободную минуту и не позволить себе начать играть в казино со скуки.

author
Анатолий Чарушин
Обо мне: 20 лет играю в покер. Обладатель титула «Игрок года» Мировой серии. Работал в администрации нескольких оффлайн клубов, хорошо знаком с клиентской политикой и подводными камнями программы лояльности казино. Сейчас работаю редактором на сайте Casino Review. Знаю что и как оценивать в бонусных предложениях и делюсь этой информацией с Вами.
Покер в онлайн казино
Покер в сети – где лучше играть?
20.06.2022
Как отличить официальный сайт казино от фишингового
07.06.2022
Бонусы в Телеграмме канале
Бонусы в Телеграм каналах
30.05.2022
советы по выводу денег
5 советов по выводу денег
17.05.2022
Быстрый вывод денег
Вывод выигрыша в онлайн казино
10.05.2022
Сервисы для вывода денег
Вывод денег без комиссии
05.05.2022
Лимиты ставок в казино
Лимиты ставок для игры в казино
18.04.2022
Криптовалюты казино
Игра на криптовалюты
11.04.2022
Пополнение через Монобанк
Пополнение казино через Монобанк
28.03.2022
Пополнение через Приват24
Пополнение казино через Приват24
21.03.2022
Пополнение казино через терминал
Пополнение казино через терминал
15.03.2022
Казино на iOS
Казино на Iphone
11.03.2022
Казино на Андроид
Казино на Android
04.03.2022
как пополнить казино с Водафон
Способы пополнить казино онлайн с Водафон
15.02.2022
пополнение через kyivstar
Пополнение казино с Киевстар
08.02.2022
пополнение счета через мобильный
Как легко пополнить депозит с мобильного
01.02.2022
Как выбрать казино
Как правильно выбрать онлайн казино с лучшими условиями
19.01.2022
Как правильно играть в автоматы
Как правильно играть в автоматы чтобы это приносило прибыль?
11.01.2022
Заносы в казино
Самые большие заносы в казино
05.01.2022
Пополнение счета в казино
Как пополнить счет в онлайн казино?
28.12.2021
Борьба с игровой зависимостью
Способы борьбы с лудоманией
22.12.2021
сколько стоит казино
Сколько стоит открыть казино в Украине?
14.12.2021
Как выбрать онлайн казино на деньги?
Как выбрать онлайн казино на деньги?
07.12.2021
Собственники казино
Собственники казино
26.11.2021
Новинки игровой индустрии
Новые игровые автоматы
22.11.2021
Пополнение и вывод денег в казино
Лучшие способы ввода-вывода денег в казино
20.10.2021
Проверка лицензии
Как проверить лицензию казино
18.10.2021
Демо версия
Зачем нужна демо версия
15.03.2021
Классические игры
Лучшие эмуляторы классических игр
10.03.2021
Лучшие производители игр
5 главных производителей слотов в мире
18.02.2021